La filosofia dell’Ayurveda è
riflessa nel suo nome. In sanscrito ayus significa vita e veda,
scienza. A distanza di migliaia di anni questa disciplina resta sempre
attuale grazie alla conoscenza tramandata dai maestri agli studenti,
attraverso i libri e il sapere, che i medici acquisiscono con
l’esperienza quotidiana.
Nell’Ayurveda il concetto di salute non
si limita ad un assenza di malattie bensì prende in considerazione
anche lo stato di equilibrio fra corpo, mente e anima, quindi la
capacità dell’individuo di sviluppare un rapporto sereno con la vita,
di gestirla nel modo migliore secondo le proprie predisposizioni e di
generare felicità per se stessi e gli altri.
Per l’Ayurveda la
malattia non è mai un fatto isolato e le sue terapie non curano solo un
sintomo o un organo in particolare ma la persona nella sua totalità. Questa scienza privilegia cure lente e graduali e le prescrizioni
consistono in norme igieniche, alimentari e comportamentali, preparati
a base di erbe, minerali e metalli, infusi, massaggi ed esercizi yoga. Ogni
rimedio ayurvedico è un tonico; queste terapie non vengono prescritte
allo scopo di distruggere un organismo invasore, ma per ristabilire un
equilibrio energetico che renda impossibile la sopravvivenza di virus e
batteri all’interno dell’organismo in un sistema immunitario rafforzato.
L’Ayurveda
è una scienza per coloro che hanno uno spirito aperto. Pur essendo
coerente e logica, essa non è vincolata a un particolare dogma, ma ha
un carattere dinamico e universale – è come la vita stessa. Non è
patrimonio esclusivo di una sola cultura, di una sola religione o di un
solo paese, ma si propone il benessere di tutti. Le medicine e le diete
possono variare, ma i principi che ne sono alla base sono sempre gli
stessi.
Caraka, autore di una delle opere più importanti
dell’Ayurveda, il Caraka Samhita, definisce l’Ayurveda "la disciplina
grazie alla quale è possibile distinguere i modi di vita sani e felici
da quelli malsani e infelici, grazie alla quale è possibile sapere cosa
giova e cosa nuoce alle salute e alla felicità, e conoscere la vera
natura della vita".
